Shake jeżynowy

Uroda prosto z lasu! Jeżyny śluza cerze naczynkowej oraz poprawiaja koloryt skóry. Nawadniają ciało dzięki bombie witamin i minerałów.Liście – które także znalazły zastosowanie w fitoterapii – zawierają garbniki, kwasy jabłkowy, cytrynowy, bursztynowy, askorbinowy, flawonoidy i sole. Jest wszystko co natura daje ci by być długo zdrowym i młodym.

 

Składniki:

  • 250 ml. wody mineralnej
  • Szczypta soli
  • 1 łyżeczka miodu
  • 1 garść jeżyn
  • 1 morelka
  • 1/2 cytryny
  • Szczypta cynamonu
  • 1 łs. siemienia lnianego

 

Wykonanie:

  • Zmiksuj

 

12 grudnia 2019

© 2019 Proudly created with SUPERSEM.PL