Sałatka z orzechami włoskimi w rozmarynie i miodzie

Składniki:

• 1 op. orzechów włoskich
• 1 łs. miodu
• 3 łs. wody
• 1 łs. suszonego rozmarynu
• miks sałat (lodowa, raszponka)
• 1 garść pomodorków koktajlowych
• 1 plaster czerwonej cebulki
• SOS ALA BALSAMICO > 2 łyżki syropu z daktyli + 1 łyżka octu jabłkowego +1/3 łyżeczki oliwy

Wykonanie:

• Rozgrzej patelnię i upraż orzechy
• Zmieszaj miód z wodą i rozmarynem
• Następnie zalej miksturą orzechy i wszystko mieszaj na małym ogniu do całkowitego wyparowania wody.
• Orzechy odstaw do wystygnięcia
• W międzyczasie pokrój i wymieszaj resztę warzywnych składników
• Zmieszaj składniki na sos
• Posyp sałatę garścią orzechów. dodaj ulubiony dodatek: tofu, krewetki lub białe mięso.
• Polej całość sosem ala balsamico

Gotowe!

Baza sałatki bez żadnych proteinowych dodatków idealnie nadaje się jako urozmaicenie dań z ryby czy mięs

© 2019 Proudly created with SUPERSEM.PL