Orkisz to jedno z najzdrowszych ziaren na świecie. Aby naprawdę być pewną składników odżywczych najczęściej mielę ziarna orkiszu zamiast kupować gotową mąkę. Orkisz zawiera rodanid, substancję będącą naturalnym antybiotykiem. Jest źródłem fosforu, miedzi, manganu i kobaltu. Zawiera witaminy E, D i pro witaminę A oraz kompleks witamin z grupy B. Już dawno wiadomo iż węglowodany mogą ułatwiać transport tryptofanu do muzgu (składnik serotoniny) ale to właśnie składniki pestek pomagają w tym najbardziej. Natomiast drożdże to bogactwo witamin z grupy B, biotyna… Chleb ten wzmocni nie tylko Twoje ciało jak również włosy, skórę i paznokcie.
Chlebek nadaje się do krojenia dopiero gdy całkowicie wystygnie. Polecam użyć zamiast masła np. pasty z bobu.
© 2019 Wykonanie i pozycjonowanie Agencja Interaktywna SUPERSEM.PL